SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co aakg

  • AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Piszę gdyż nigdzie nie mgę znaleźć w tematach odpowiedzi na pytanie które mi się nasunęło wychodząc ze sklepu z suplami. Czy jest jakiś specyfik zamienny z AAKG, coś co również rozszerza naczynka, pompuje, przyspiesza wchłanianie? Może jakiś prosty produkt własnej roboty... słyszałem że glukoza jest dobrym sposobem w połączeniu z wodą. Może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2010-05-08 20:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do ziomlogos

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam! zakończyłem właśnie skrócony fbw który bmi podałeś i chciałbym żebyś pomógł mi ułożyć split z priorytetem na plecy. z supli biore tylko białko bcaa i aakg omega3 i witaminy za tydzień dołoże do tego kretke. i powiedz co mam zrobić żeby ci soga przyznać bo jak ci daje to mi sie jakiś żółty wykrzyknik pokazuje i nic nie wchodzi chyba? z góry [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-05-09 16:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg razem z kreatyna? czy po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niby proste pytanie ale jak tu sensownie odpowiedzieć? aakg trec dobry produkt. często do cyklu kreatynowego stosuje się arganine cytruline betalanine kofeine efedryne ale tylko przedtreningowo to są tylko suplementy pompujące i pobudzające dają komfort na treningu nie ma co się po nich spodziewać jakiś oszałamiających rezultatów końcowych, można [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2010-05-09 16:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka - proba charakteru i mozliwosci

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie. Pierwszy trening wedlug nowego planu za mna. Zadaniem na dzis bylo ustalenie ciezarow max i ciezarow roboczych dla poszczegolnych cwiczen z treningu A. Calosc zajela 70 minut - odrobine za duzo, jednak mysle ze trening wlasciwy zamykal sie bedzie w 60 minutach - dzis bylo nieco przekladania zelastwa, a jako ze wioslowania sztanga i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2010-05-09 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - proszę o korekty.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaczęła wracać, pora na nieco cięższy trening, zauważyłem sporą poprawę po moich poprzednich postach z prośbą o porady w treningu, na obecną chwilę zaczynam suplementację aakg, noz, mono, cel tej suplementacji to głównie poprawa ukrwienia mięśni, zwiększenie odżywienia tkanek, dalsze aktywizowanie ciała po przerwie, odbudowa mięśniówki. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2010-05-09 20:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwicze zaledwie 10 miesięcy jestem po dwóch cyklach kreatynoweych i myśle że nadszedł czas na coś nowego bo troche stanołem :/ Zamierzam kupić jabłczan kreatyny olimpu , aakg vitalmaxa i gainer mass xxl z treca co sądzicie o tym połączeniu dobre? :D jak nie to co polecacie :D czekam na odpowiedzi i dzięki :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-05-10 15:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka - proba charakteru i mozliwosci

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening cardio - 60 minut na biezni. Suplementacja okolo treningowa to wylacznie BCAA. Pozostala suplementacja dzienna - jak opisalem wyzej ( bialko, universal storm, aakg, scorch ). I tutaj zaskoczenie. Nie wiem czy to wybryk organizmu, czy efekt dzialania ktoregos z suplementow - serduszko pozwolilo mi cieszyc sie biegiem przez cale 29 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2010-05-10 19:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAY 8 W końcu przyszły koksy hehehe więc już się moge pochwalić.... no to lecimy w takim razie ! Zestaw skromny ale mi naprawde nic więcej nie trzeba, bo wiadomo cały sekret tkwi w żarciu tego chyba nie trzeba nikoimu tłumaczyć hehehe , więc największy nacisk połóżyłem na MICHE ! ( ale i tak słaba jak dla większośći no ale mi to tam wali, ja robie [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 23:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CDN .... dnia nr 8 Więc podjarany tym że przyszła wkońcu paczka nie mogłem się doczekać działania NOX PUMPA az wkońcu stało sie ! Powiem tak poprostu inny wymiar, jadłem juz troche dopalaczy przedtreningowych ale Nox to coś innego, nie wiem nawet jak to opisac, to po prostu trzeba spróbować. Nawet kolega na którego nic nie działa po spróbnowaniu [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 10:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wakacje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie poniewaz zblizaja sie wakacje chcialbym jaiks cykl na wakacje by jakos wygladac:. Myslalem o czyms takim: -wpc ostrowia -mono mega caps/cm3/ lub cell pump -aakg -witaminy olimpa Chodzi mi o konkretna pompe, chcialbym aby efekty po takim cyklu trwaly minimum miesiac lub wiecej. Co polecacie jescze?? Moze jakies odzywki z USA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-05-11 20:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20g nitro II, po treningu porcja bcaa xplode DNT rano 5g mono matlak moze tak, moze nie, trudno powiedziec. moze byc sporo innych czynnikow. sarna666 dla mnie to samo co aakg, tylko bierz tego bez kapsaicyny bo w przeciwnym razie spali cie od srodka kentoVVski czyli nie chcesz zadnego stacku na cykl? to moze czysty orotan: [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 18:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 5

    Temat
    Odżywki i suplementy

    I cykl - Monnohydrat od Treca II Cykl - ponownie mono od treca + aakg III Cykl - Mono od Multipowera IV Cykl - CP + Mono Vitalmaxa Co polecacie na kolejny cykl :)? Pozostało mi jeszcze: 2kg wpc 80, 1kg mass xxl, 150caps jablczanu olimpa, 150g mono vitalmaxa, 500g cell pumpa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-05-15 11:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl ??????????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! od czerwca planuje taki cykl cm3,aakg mega hardcore,jakies aminki albo bcaa nie wiem jeszcze dokładnie i białko matrix Co sadzicie o takim zestawie?? No i do tego trening taki masowo siłowy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): cvv Wiek: 18.5 Waga: 87 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-05-15 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump przed sprintem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem juz dwa razy cell pumpa i jednak cos tam pompuje, niby male tego aakg a jednak cos tam dziala jako calosc. Mozliwe ze nie zaszkodzi ale po co ryzykowac skoro na bank nie pomoze?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2010-05-17 23:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmaceutą nie jestem ale co Cię zbawi poczekanie te parę dni. igrsan XP i mono wystarczy, po cyklu to może aakg NOZ IV, vasobolan , ale lepiej odpocząć od tych wszystkich substancji i polecieć na sucho.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 10:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skomplikowane dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak. dawkowanie xp+mono DT rano 5g mono, przed treningiem lub po porcja xp dnt rano 5g mono co do reszty supli. co to za arginina? jezeli aakg to mozesz dorzucic do porcj xp przed treningiem na poczatek ze 2 kapsy. nie wiem o jaki produkt ci chodzi, bo rzuciles tylko haslo. aminy dawkuj 5g rano na czczo i 5g po treningu. bcaa xtra 20g przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-05-18 18:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl?Co jeszcze dokupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na czerwiec zamierzam taki cykl Cm3,aakg mega hardcore,matrix syntrax 5.0 i planuje amino proste i rozgałezione ale nie wiem czy jest sens napiszcie co moze jeszcze dokupic?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 12 Wiek: 18.5 Waga: 87 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : olimp mono [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2010-05-18 23:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nastepny dzien. Przed silka pije mesomorpha i do konca dnia czuje sie swietnie. Gorzej jak wstaje rano nastepnego dnia... Po koszykowce czesto tez czuje sie zdechly, mimo 12g BCAA przed treningiem. Jestem ciekaw czy aakg dodane przed snem i po treningu kosza poprawilyby mi regeneracje? Jakies doswiadczenia? Bo teoretycznie ma to sens.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9452 Data: 2010-05-18 23:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz nie jesc banana - ale w ciagu godziny max - warto zafunodowac sobie jakies wegle i bialka ja z perspektywy czasu notuje pewną roznice jesli jem posilek w ciagu nap 15 - 20, a 45 - 60min po treningu ale ja cwicze silowo co do AAKG - nie wie na co liczysz. Arginina bierze udzial w cyklu mocznikowym, jest aminokwasem wzglednie endogennym - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9452 Data: 2010-05-19 00:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AkkO - Pierogi własnej roboty, zawsze jem tylko pierogi zrobione przez mame i zawsze są pyszne hehehe do tego jeszcze barszcz i wchodzą jak burza ! DAY 16 Trening nóg - wiadomo małe ciężary duża ilość powtórzeń maxymalna POMPA ! , więc nie ma sie co rozpisywac. 1/2 Nox pump + 2tabl AAKG - powiem tak pobudzenie jest ale to już nie to samo co w [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 00:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)